現代武術大宗師陸七七空難身亡，醒來竟成了大晉朝逃荒路上的農家女，還多了個九歲的小拖油瓶妹妹。家中極品親戚偷戶籍想賣她們換糧，陸七七怒而分家，帶著妹妹踏上逃荒路。好在她覺醒了隨身空間與靈泉，種糧收菜、打獵製藥，在餓殍遍野的亂世中照樣喝酒吃肉。路上她救下神秘美男宋宴清，又收留了周家六兄弟和廚子劉通，一行人跟著李家村難民奔赴潞州府。