宋時安是個窮學生，繫結了一個坑爹系統——這輩子只能演炮灰，演一次200塊，禁止從事其他娛樂行業。他只好送外賣、擺地攤、在各大劇組跑龍套，演侍衛、演太監、演被捅死的路人甲，結果因為長得太好看，演一個火一個，全網都在問“那個演炮灰的是誰”。大老闆親自籤他，S 劇本男主送到面前，他眼睛都不眨：“我只演配角。”系統不讓他紅，但他長了一張讓人忘不掉的臉。

本劇講述了兩個身處困境的人在生活的泥濘中相互慰藉、相互取暖的治癒故事。出身貧寒、替父還債的周遇安遇見了家庭不順、事業受阻的姜家齊，因為公司的職場鬥爭把兩個本來沒有交集的人連線在一起，CEO顧辰因為姜家齊的仗義執言，丟失了一款新藥的上市申請機會，於是僱傭周遇安想要逼走姜家齊，姜家齊和周遇安兩人從誤會開始，慢慢地開始了互相理解，周遇安看到了姜家齊身上最溫暖的一面，最終兩人互相治癒，共同走出了人生的陰霾。故事中的男女主雖然深陷人生低谷，但始終以積極的態度面對生活，從未被生活的磨難所打倒，兩人互相扶持，攜手共度難