陰陽宗雜役韓風苦修五年仍未開靈脈，只想在宗門躺平種藥。相親大會上，高冷女修姜酥柔為擺脫追求者，意外選中毫不起眼的他結為道侶。兩人牽手瞬間，韓風啟用特殊的“修為返還”體質：道侶修煉，他便能獲得十倍修為；贈送寶物，也會得到十倍返還。原本一心擺爛的韓風因此被捲入修行之路，只得在照顧道侶與被動變強之間，開啟一段靠姜酥柔努力修煉、自己躺贏成長的奇妙人生。