- 正在播放《向內一公里》20260930期 - 優質資源1
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劇情：
《向內一公里》的環節越來越好玩了，節目組是真的在用心做。中國首檔女性身心成長場景對話節目。楊瀾褪去採訪者身份，與嘉賓並肩同行。不是棚內訪談，不是道理灌輸——在徒步、做飯、學習樂器等真實生活場景中，讓身體帶出對話，讓情緒自然流露，讓成長真實發生。六位頂級女性嘉賓，六段真實人生體驗，一檔回應時代情緒的身心成長節目：停止向外證明，開始向內悅納。
聚焦女性群體，圍繞情緒壓力、身體邊界、野心與恐懼、自我接納等女性生命各階段共同面臨的議題展開探討，每期沉澱一個真實可實踐的身心方法，幫助女性從"知道"走向"做到"。這種節目適合收藏起來，心情不好的時候翻出來看。 《向內一公里》看完了還意猶未盡？惠民影視（https://hm1080.com）還有超多同型別好片等你發現。
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【未知】
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